随身携带地狱-内耗的真相，力比多在内心剧场搭建地狱

随身携带地狱：内耗的真相，力比多在内心剧场搭建地狱

一、什么是力比多
力比多是情感、心灵的注意力、意志力，而非大脑的注意力、意志力，跟人们通常说的”心力”有点类似，是弗洛伊德精神分析的术语，在当代被称为“精神动力”。
低潮期，人的内在精神动力去哪里了，没有消失，而是内投。
二、力比多参与了地狱的构建
内心在自我攻击时，力比多的作用是：
1.角色扮演，扮演攻击方和被攻击方，被攻击方是被纳入的不好的客体（坏乳房），而攻击方反而也是被纳入的不好的客体（坏关系（对自己的家暴）、坏环境（父母激烈的吵架）、坏妈妈）。
2.攻击行为和引发的强烈不安和破碎解离级别的羞耻，才是真正的自体想重复的体验，这个体验是他熟悉的、确认自己存在的东西，在这个角色扮演中，他同时体验到了坏客体、坏关系、坏环境、不好的自己。
3.力比多参与构建了剧场本身。内核自体在破碎、解离这样的危机时刻，力比多参与破坏，也参与对抗内心的崩盘。一边像心魔冲撞打碎了混沌天地，一边像盘古女娲用它们的方式防止天地的破裂。
4.力比多用自己的本能、病态的方式，来拯救自己的生命力，一边饮鸩止渴，一边比军医用络铁、截肢、阿片类在战场上紧急救助还要应急、盲目、极致。通过燃烧一切、激发闪电，给心灵做最后的急救电击。
5.所以，一句简单的自我攻击，背后是一幕陀思妥耶夫斯基式的炼狱式的大剧，心灵排练出一场极度戏剧化的剧情，来让自己体验、重复极致的虐待。这，也是为什么自我攻击、内耗，会消耗极大的能量。
三、这是天使和恶魔的来源
这是为什么有些人在低谷中如丧考妣，行尸走肉，无比沉重，因为他们正随身携带着地狱。
这也是为什么从低谷、精神症状中走出来，超脱出来的人，有哲学家一般的深刻的洞察，天使一般的宁静的感染力。庄子云，以静利人。这份宁静是地狱和大陆边缘的灯塔，是象征着大陆的鸽子和橄榄枝。
这也是为什么有些人，像恶魔要把别人拖入地狱，他们把恶的能量投射出来，因为自己已经无法容纳，并且要别人跟自己体验同样的痛苦，来建立病态的关系，缓解孤独。他们以地狱之重，引燃对方心中的地狱。这是地狱传染病。
四、从地狱解放之后
力比多重回了它本该有的样子。它不再用来攻击、破坏、自我防御、构建地狱。
它引领人做热爱的事、平常的事，跟喜欢的人、事、物、动植物、环境待在一起，健康的力比多跟其他健康的力比多握在一起，团结、升华，感受到爱的共振。
世界给它正的反馈、能量，它不再感到匮乏，而感到天人合一的宁静。它感受到自己是世界的一部分，而非异世界的天魔。
它感到一切都真实、生动，回望地狱只是虚幻。
禅宗：何期自性本自具足。平常无事即禅。
庄子：坐忘、心斋、虚室生白，才全德不形，齐物方生。
马克思《1844手稿》：人类告别异化，才能回归类的本质。恩格斯《反杜林论》：人类历史一直在运动和发展，只有在超越了阶级对立的新起点，真正人的道德才成为可能。