心力账本：量入为出和价值投资

最近AI coding太爽，心力不知不觉间透支。AI coding大幅降低了编程的心力门槛，加大心力透支。
一、心力偶有恢复，总是大手大脚，不知不觉
享受高心力大浪费，寅吃卯粮。
二、心力透支而不觉察
也是跟自己链接不够的体现。
心力要留存水位，不可低于吃水线，否则就如过往般，频频搁浅。
心力不足的信号，习惯性忽视。被外界规训、强迫拧巴惯了。
三、《保盈：保持心力充盈是第一大事》。
虚室生白。
《休息，是道家哲学的核心》，养生主、庖丁解牛、不用力。
爱自己，心力保盈是第一课题。
休假课题
休假很重要。自由在于忙中偷闲，闹中守静。
一个想法，人一周最少应该给自己休两天假。高心力休一天，低心力休一天。
四、心力要价值投资
1.道家哲学不用力、着力即差，《从链接的角度看，为什么努力即错，着力即差》
2.社交只筛选不用力不期待，是最典型的场景。事业、身心也是一样。
3.人的一生、每天能做的决策是有限的。所以要元认知、元决策。
五、人的辩证法
自性VS业障，是人的基本辩证法。而链接VS纠缠，心力，就是更唯物的部分。
《最底层的心理学模型》