马庄心理学 马克思 + 庄子 + 心理学 · 人人本自具足

社交关系的筛选2:友在当下

社交的筛选2:友在当下,不要“寻求认可”,远离“等待你自证、进化的人”
一、 远离“等待你自证、进化的人”
远离“等待你自证、进化的人”。这个理念也写在《活在当下》中,提法是“友在当下”:
如果不能接受当下的自己,并非朋友。以前有一些“高攀”朋友,他们“殷切”的希望我进步,常常“忠言逆耳”。而我常因此感动,人家不嫌弃我,还迁就我,并指点我,也总觉得自己再差一丝,再差几年,就能让他们满意,彻底到一个和谐的世界。30岁之后,发现这些人对我的成长没有帮助,他们的逆耳之言也并非忠言。而我自己对他们的“喜欢”和“认可”,也多是因为光环,而非实在。不认可你的人,永远不会认可你。他们对你的否定,也常常是自我否定的外在投射,或者只是自恋者的贪嗔痴。很多人根本没有爱和支持、滋养人的能力。如果不能欣赏当下的你,是很明显的不健康关系,不要跟对方交朋友。谈恋爱更是如此。
永远不要自证,自证是毒性的、徒劳且受害的。
二、原因:15-25岁的“竞争、面试、竞聘、内卷”思维,切换到个人品牌的“做自己+互相成就合作”思维
(一)竞聘内卷
15-25岁,谈恋爱雄竞、雌竞,社群社交的舆论压力,研究生/考编面试,找工作面试,职场向上社交的“被面试、被评价”。
这些密集的场景,激发人的不安、自卑-自负,激发了人的“努力”、“自证”、“物化、工具化、规矩化自己”。内卷社会下密集的NPD、PUA更加重了这些。
一般30岁后,会慢慢转型,内核成熟,减少向外求,增加自我认同部分,减少对他人认同的追求。更松弛一些。
(二)做自己,静候尊敬、认同
现代社会生存苟活,要做自己,积累个人品牌和资本。去除竞聘、恶性竞争、雄竞、内卷的思维,转为自我实现、与他人互相成就、合作的思维。
所以说不要“寻求认可”,静候尊敬、认同。认可本质上还是低位、被评价、物化、矮化、工具化自己,不但是向外求,还是迎合外在。那是8号技师对老板和小费的追求。无论是朋友、客户、合作者、合伙人,都要静候“尊敬、认同”。那些并不“尊敬、认同”你的人,永远也不会“认可你”。而且常常只是用这份“认可”来PUA你,吊着你,或者并非“有意”,但已经是事实上的PUA和剥削。
(三)不是“做更好的自己”,是更好的做自己
在《本自具足》中写了这部分:
人并非加法和进化,并非变强变好
停止小我梦幻泡影般变化,回归本我永恒的圆满和宁静。
“做更好的自己”是一个有毒的概念,是更好的做自己。为道日损,复归于婴儿,复归于本我。而不是所谓的加法和进化。
就像阴云散去,回归天空,空无一物。并非是从阴云“进化”成了天空。天空是本来的自己,不是更好的自己。

友在当下,让我能活在当下
那些非友在当下的,克我的,让我不能好好活在当下,业障纠缠,跟自己断链。
那些友在当下的,旺我的,让我能安住当下,一切如实,活在当下,当下圆满。

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